晴れ。
からの、
午後から雲が出始め寒冷前線が降りてきて涼しく、いや、北風が出始めて肌寒くなった。
一日の気温差が激しい。
砂漠地方みたい、って思う。
最近のキビ刈り中のおやつはマグマ塩に島の黒糖。
おやつ、っていうより調味料。
(о´∀`о)
でもそのお陰か、
今年はけっこう頑張れている。
今年のキビ刈りテーマは（できたら）腹筋を割る！なので、ビールも極力飲まないようにしている。
ビールを飲まなでいると、毎日売店に行く必要もないし、空き缶を潰して捨てる手間も無くなるので良い。ビール代も当然浮くし。
人生を変えたくば毎日やってた習慣を止めるのも効果的らしい。
人間、
新しく何かを始めるより
今までやってた何かを止めるほうが難しい。
行動のデトックス。
良いかもしれない。
