晴れ。 本格的な暑さがやってきて、身体ダルダル。 でも、吉田直樹という整体師の方のブログで見た蒸しタオルをやってみたら、意外と体が動くようになった。 （蒸しタオルを、肩甲骨の間に当てるというもの。意外とこんなものが効く。） 前回のブログで自分…

雲り。 南風強く、涼しい。 暑いと途端にダルくて動けなくなるから助かる。 先日は断捨離中に出てきた冬目景の『羊のうた』を読んだら見事に沼って沈み、浮上するのが大変だった。 こんなに沈むのならもう処分したほうが良いんじゃないかと思ったのだが、 け…