寒い。
寒波がいらっさったらしい。
寒さで頭がボ～っとする。( ´∀｀)
昨日は諸事情あって一日中愚痴を耳にしていたからダメージを受け どっと疲れた。
横になってたらいつの間にか寝てたし、
でも寝た気が全然しなくて、むしろ気絶してたんじゃないかってカンジ。
でもって夜になったら全然眠れないし。
一晩中 寝返りを繰り返しながら息してた。
愚痴の破壊力ハンパない。
感謝の気持ちの無い、下らない言葉の羅列。
あぁ 自分もあぁならないよう気を付けなきゃ。
ホ・オポノポノの「愛しています」で汚れを消していかなくちゃ。
あとは単純に食べ過ぎた。
しかもよくない油と酒を摂取したことによる内臓の疲弊。
よくない油はダメやね～(о´∀`о)
あと混ぜ物の入った酒。
酒は少量でいいから本物を飲もう。
あと愚痴を言う人からは離れる。
身内にそおいう人いると・・・離れるにもなかなか離れられず大変なんだけど・・
それでも 離れる。
耳を風通し良くして右から左に～♪♪
それでもちょっと耳にするだけでダメージ受けるけど～♪
どーでもいいことで愚痴れるだけ幸せだよね。
本当に困ってる人は愚痴なんか言えないよ？。
私もいろいろ困ってることはあるけど
行動するしかないし
分からないなら学んで調べないとだし
離島にいると
身動き取れないこともあるけど。
きっとそれは言い訳だし。
その前に毎日毎日息苦しいし
農薬でやられた肺、なかなか回復しない。
( ´∀｀)
毎日 痰と咳が出るし。
痰がすごいんだよ～
タバコ吸ってる訳でもないのにま～出る出る。
それでも
痰が出るのは免疫機能が働いてくれてるからと思うしかない。
これからの時代、
所有するよりかは
いかに手離していけるか。
ストレスでつい食べちゃう甘いもの。
甘いものは血液を汚すから痰もより出るようになるんだけど。
止められるかなぁ。。( ´∀｀)
